<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413</id><updated>2011-11-27T15:50:26.265-08:00</updated><title type='text'>HORAS</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>12</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-6153457233888788572</id><published>2010-02-04T03:22:00.000-08:00</published><updated>2010-02-04T03:22:34.490-08:00</updated><title type='text'>Perbedaan</title><content type='html'>&lt;span class="jump"&gt;&lt;a href="http://mrpsycho.blogdetik.com/2010/01/30/gejolak-yang-mulai-membakar-perbedaan-itu/#comments"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;         Tentang perbedaan itu, sangat jelas laki-laki dan perempuan memang berbeda, karena itu mereka harus diciptakan, untuk saling berpasangan, dalam konteks sebuah keluarga.. istilah dari salah satu film yang pernah saya tonton, Adam and Eve, not Adam and Steve..&amp;nbsp; Dalam sub bab tulisan ini, saya sepenuhnya setuju dengan materi tulisan, penjabaran tentang perbadaan mindset laki-laki dan perempuan secara umum, bukan menghakimi, tapi perlu untuk diketahui..&lt;br /&gt;Tentang perbedaan itu, setuju atau tidak, dalam sebuah hubungan, unsur “seksual” lebih mendominasi pada makna cinta bagi laki-laki. Ada lagi kalimat yang bikin nyengir tentang perbedaan itu : pernikahan adalah harga yang dibayar laki-laki untuk seks, sedangkan seks adalah harga yang dibayar perempuan untuk sebuah pernikahan.. Dari sisi humor,saya setuju dengan kalimat ini. Untuk melengkapi tulisan bahwa seks merupakan hasil sampingan ( by-product) dari mencintai, maka bagi laki-laki, seks merupakan target.&lt;br /&gt;Tentang perbedaan itu, ada lagi kondisi dimana dalam posisi tidur, umumnya laki-laki berada di sisi yang dekat dengan pintu. Hal ini membuat perempuan merasa aman dan nyaman, bahwa laki-laki akan melindungi jika ada gangguan. Namun, bagi laki-laki nakal, kadang situasi ini dimanfaatkan agar gampang menyelinap keluar untuk bergabung dengan konco-konconya di bar ketika sang istri sudah terlelap xixixi..&lt;br /&gt;Tentang perbedaan itu, jika laki-laki lebih terpengaruh oleh reaksi fisik dan visual,perempuan sangat melibatkan emosi dalam hubungan seksual, perasaan membutuhkan perlindungan, sentuhan yang membuat nyaman, hingga rasa puas.&amp;nbsp; Entah sudah dikondisikan sedemikian rupa, atau faktor perasaan yang membentuknya, yang jelas memang ada perbedaan yang mendasar, bahwa untuk membuat laki-laki bahagia, perempuan hanya perlu telanjang, namun tidak sebaliknya. Hahaha ini tentu saja merupakan anekdot sekaligus sindiran.&lt;br /&gt;Tentang perbedaan itu, laki-laki jauh lebih pencemburu dari perempuan,dan bedanya lagi,laki-laki sangat tertutup untuk itu. Perempuan lebih suka bicara apa adanya jika mereka cemburu,sehingga terkesan perempuan lebih pencemburu. Sama juga dengan romantisme, laki-laki jauh lebih romantis dari perempuan, namun laki-laki jarang mengungkapkannya.&lt;br /&gt;Tentang perbedaan itu, perempuan dapat memaafkan pasangannya yang selingkuh,namun laki-laki tak dapat memaafkan pasangannya yang selingkuh. Ini bukan pembenaran atau pembelaan, tapi hal yang harus dihindari untuk menjaga kemurnian cinta, dan percikan itu akan lama kelamaan akan bergejolak dan mulai membakar. Rumput tetangga lebih hijau, pandangi saja,tak perlu dimakan, kecuali anda kambing.&lt;br /&gt;Tentang perbedaan itu, perempuan sangat suka jika pasangannya sesekali memasak atau membantu pekerjaan rumah ( istri), sedangkan laki-laki tidak suka pasangannya bisa mengganti genteng yang bocor.&lt;br /&gt;Tentang perbedaan itu, dan tentang perbedaan ini, bukan untuk diperdebatkan atau memojokkan salah satu pihak, namun perlu dipahami, agar setiap pasangan dapat saling mengisi dan mengerti satu sama lain,karena tujuannya kan pasti sama,yaitu kebahagiaan…&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-6153457233888788572?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/6153457233888788572/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2010/02/perbedaan.html#comment-form' title='1 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/6153457233888788572'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/6153457233888788572'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2010/02/perbedaan.html' title='Perbedaan'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-3739891854013379341</id><published>2010-01-15T02:35:00.000-08:00</published><updated>2010-01-15T02:35:38.847-08:00</updated><title type='text'>tips untuk menjaga kebugaran tubuh</title><content type='html'>kebugaran tubuh sangatlah penting sekali di setiap hari- hari kita,,apalagi kita yang keseharian kita yang lekat dengan kesibukan&amp;nbsp; pekerjaan terkadang kita lupa akan kesehatan kita,,,disini aku mau berbagi,,,cara membagi waktu untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- usahakan kita terlebih dahulu menyusun apa yang harus kita kerjakan.&lt;br /&gt;- berusahalah untuk menyisihkan waktu untuk berolah raga,,karena berolah raga sangatlah banyak berperan&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; dalam kesehatan tubuh kita dan&lt;br /&gt;usahakan banyak mengkomsumsi buah dan sayur sayuran,dan juga banyak mengkomsumsi air mineral,,&lt;br /&gt;- berilah sedikit waktu untuk memanjakankan diri anda sewaktu anda telah menyelesaikan seluruh pekerjaan ada agar segala keletihan anda dalam pekerjaan tidak terasa,,,,dll &amp;nbsp;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-3739891854013379341?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/3739891854013379341/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2010/01/tips-untuk-menjaga-kebugaran-tubuh.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/3739891854013379341'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/3739891854013379341'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2010/01/tips-untuk-menjaga-kebugaran-tubuh.html' title='tips untuk menjaga kebugaran tubuh'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-9028065494596603580</id><published>2010-01-06T08:26:00.000-08:00</published><updated>2010-01-06T08:26:13.343-08:00</updated><title type='text'>kerinduan hati</title><content type='html'>ibarat sebuah rumah dengan banyak ruangan tubuh kita bisa kitagambarkan seperti kunci ruangan itu dimana setiap kunci ruangan di pegang oleh sang pemiliknya,,,begitu juga dengan tubuh kita bahkan sehelai rambut pun dia yang pegang kendali jika satu helai putus dia sudah tau,,,jadi ditahun baru ini alangkah baiknya kita memulai dengan meminta petunjuk dari sang pecipta kita biar sluruh kunci dari tubuh kita dia akan slalu menjaganya agar tidak jatuh pada tangan tangan yang tidak bertanggung jawap,,,jadi slalu mengandalkan sang pencipta dan jangan mengandalkan diri sendiri,,,&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-9028065494596603580?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/9028065494596603580/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2010/01/kerinduan-hati.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/9028065494596603580'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/9028065494596603580'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2010/01/kerinduan-hati.html' title='kerinduan hati'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-977136610877070652</id><published>2010-01-05T03:27:00.000-08:00</published><updated>2010-01-05T03:27:24.128-08:00</updated><title type='text'>new year</title><content type='html'>&lt;blockquote&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;blockquote&gt;merry christmas and happy newyear...for&amp;nbsp; all people.&amp;nbsp; smoga di tahun baru ini smua teman-teman mendapat kan jodoh... &lt;br /&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-977136610877070652?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/977136610877070652/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2010/01/new-year.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/977136610877070652'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/977136610877070652'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2010/01/new-year.html' title='new year'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-1099769882075958478</id><published>2009-12-26T05:27:00.000-08:00</published><updated>2009-12-26T05:27:43.798-08:00</updated><title type='text'>shaloom</title><content type='html'>dalam hidup saling menghormati antar umat beragaman itu akan menciptakan kedamaian antar sesama manusi,,dan di sini aku mengucapkan merry christmas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-1099769882075958478?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/1099769882075958478/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/12/shaloom.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/1099769882075958478'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/1099769882075958478'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/12/shaloom.html' title='shaloom'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-6555383408435184863</id><published>2009-12-16T04:09:00.000-08:00</published><updated>2009-12-16T04:09:54.147-08:00</updated><title type='text'>cara untuk menghadapi perkembangan dunia TI</title><content type='html'>Bahasa dari dunia teknologi dari dunia TI sering kita dengar sampai saat ini,,dimana tanpa kita sadari sampai saat ini kita harus di tuntut untuk bisa mengikuti&amp;nbsp; perkembangan yang saat ini bisa dibilang sangat pesat di bandingkan dengan perkembangan di dunia pendidikan yang lain,,jadi di sinisaya berbagi...jika masih ada yang ketinggalan di dunia komputer baikya jangan prustasi,,karena masih ada kesempatan bagi yang masih ketinggala,,untuk menghindari hal tesebut kita harus dapat memberanikan diri untuk mengikuti dan harus berani untuk mempelajari sistem di dunia tegnologi atau mulailah ikut aktip untuk mempelajari segalahal yang bebaur dengan komputer,,atau boleh kita mulai dengan membaca berbagai jenis buku-buku yang berhubungan dengan komputer,,atau membeanikan diri untuk mengikuti pelajaran tambahan diluar dari pelajan di tempat pendidikan,,seperti mau memberanikan diri ikut,,,les atau meminta bantuan dari teman sendiri yang sudah mengerti dibidang dunia komputer,,, &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-6555383408435184863?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/6555383408435184863/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/12/cara-untuk-menghadapi-perkembangan_16.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/6555383408435184863'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/6555383408435184863'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/12/cara-untuk-menghadapi-perkembangan_16.html' title='cara untuk menghadapi perkembangan dunia TI'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-5083233964109376475</id><published>2009-12-16T03:45:00.001-08:00</published><updated>2009-12-16T03:45:46.200-08:00</updated><title type='text'>cara untuk menghadapi perkembangan dunia TI</title><content type='html'>&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-5083233964109376475?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/5083233964109376475/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/12/cara-untuk-menghadapi-perkembangan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/5083233964109376475'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/5083233964109376475'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/12/cara-untuk-menghadapi-perkembangan.html' title='cara untuk menghadapi perkembangan dunia TI'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-3716837725145654152</id><published>2009-12-01T04:22:00.000-08:00</published><updated>2009-12-01T04:22:01.911-08:00</updated><title type='text'>pengaruh pergaulan bebas yang terlalu dini.</title><content type='html'>akibat pergaulan bebas yang  tidak bisa di konrol dalam kehidupan,, terlebih klo kita tinggal di kota jakarta ini bisa membuat hidup kita terjerumus di dunia gemerlap seperti diskotik tempat pelacuran dll, yang smuaya itu dekat  dengan dosa, ,,alih-alih untuk mencari pengalaman,,justru hidup kita yang tidak terkontrol lagi sehinga hidup tidak akan berguna lagi klo kita sudah terjerumus di dalam kehidupan yang gemerlap tadi..jadi untuk menghindari itu smua kita harus teliti,berhati-hati  untuk mencari tempat pergaulan kita,,jadi untuk mencari bentuk pegaulan yang  &lt;br /&gt;berguna  dalam hidup kia mungkin kita lebih baik untuk dekat pada sang maha pencipta,,,seperti ketika kita baru melangkahkan kaki kita keluar dari rumah alangkah baiknya kita awali dengan doa,,dengan itu smua kita akan diberi petunjuk kemana kita mencari tempat pergaulan kita baru ,,,, gbu.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-3716837725145654152?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/3716837725145654152/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/12/pengaruh-pergaulan-bebas-yang-terlalu.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/3716837725145654152'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/3716837725145654152'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/12/pengaruh-pergaulan-bebas-yang-terlalu.html' title='pengaruh pergaulan bebas yang terlalu dini.'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-6816246763207601516</id><published>2009-11-26T04:59:00.000-08:00</published><updated>2009-11-26T04:59:07.676-08:00</updated><title type='text'>Tips untuk menghindari kelelahan dalam bekerja</title><content type='html'>dalam keseharian kita di dunia pekerjaan kata kelelahan sering kita dengar baik secara lansung maupun tidak langsung kita dengar dari orang orang,orang&amp;nbsp; yang seperti itu yang tidak bisa untuk memberi keseimbangan untuk berolah raga sedikit di luar jam&amp;nbsp; pekerjaan padahal klo kita bisa membuat hidup kita ini untuk membiasakan diri untuk membagi waktu,berolah raga , maka segala jenis pekerjaan apapun bisa menjadi lebih mudah,,jadi untuk membuat segala pekerjaan menjadi mudah alangkah perlunya kita belajar untuk menyisihkan waktu kita untuk berolah raga,,,,jadi klo kita bisa membagi waktu untuk berolah raga maka jiwa dan raga kita menjadi sehat dengan itu sebanyak apapun jennis pekerjaan kita pasti itu semua teratasi,,karena kalo jiwa dan raga kita sehat maka kita dalam pekerjaan tidak akan merasa kelelahan,,seiring itu smua kata lelah tadi tidak akan bisa di ungkapkan,&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-6816246763207601516?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/6816246763207601516/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/11/tips-untuk-menghindari-kelelahan-dalam.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/6816246763207601516'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/6816246763207601516'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/11/tips-untuk-menghindari-kelelahan-dalam.html' title='Tips untuk menghindari kelelahan dalam bekerja'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-806477214863110691</id><published>2009-11-24T19:37:00.000-08:00</published><updated>2009-11-24T19:37:40.870-08:00</updated><title type='text'>5 Tips Hindari Mata Lelah di Depan Monitor</title><content type='html'>&lt;strong&gt;Jakarta&lt;/strong&gt; - Beberapa dari kita tentu memiliki kebiasaan untuk bekerja berlama-lama&amp;nbsp; di depan monitor PC, entah untuk bekerja atau melakukan hal lain seperti bermain game dan browsing. Alhasil efek mata lelah dan kepala pening pun tak dapat dihindari. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Walau banyak yang menganggap fakta ini tidak sepenuhnya benar, namun kenyataannya hal ini tetap mempengaruhi kesehatan mata kita. Efeknya terkadang kita sedikit kesulitan untuk memfokuskan objek pandang, dan sebagainya. Hal ini tentunya diakibatkan pancaran radiasi monitor yang terlalu lama saat kita bekerja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seperti dikutip &lt;strong&gt;detikINET&lt;/strong&gt; dari softpedia, Senin (14/9/2009) berikut ini adalah beberapa tips menghindari mata lelah, saat berada di depan monitor:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;1. Jaga jarak pandang dari monitor.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Berada terlalu dekat dengan monitor memang sedikit membahayakan bagi mata kita. Seharusnya kita menjaga jarak pandang ke monitor kita dengan baik. Jarak yang disarankan adalah sekitar 20-40 inchi (50-100cm) dari mata.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jika kita masih kesulitan membaca padahal monitor sudah berada pada jarak 20 inchi, cobalah untuk memperbesar font kita hingga kita merasa nyaman.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;2. Singkirkan CRT, Beralih ke LCD&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Monitor tabung (CRT) memang memberi efek yang lebih buruk dibanding LCD, selain energi yang dibutuhkan juga lebih besar. Cobalah mengganti monitor CRT kita dengan LCD.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namun harga monitor LCD memang lebih mahal dibanding CRT. Bagi kita yang masih menyeyangi monitor CRT, ada baiknya kita membeli filter anti-radiasi. ini adalah solusi untuk mengurangi rasa nyeri mata akibat duduk berlama-lama di depan monitor, namun dengan harga yang murah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;3. Atur monitor setting &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Beberapa monitor yang ada sekarang banyak menyediakan &lt;em&gt;pre-set display&lt;/em&gt; mode, untuk memudahkan pengguna mengganti setting layar mereka. Pre-set setting tersebut memberi level &lt;em&gt;brightnes&lt;/em&gt; yang berbeda, untuk menyesuaikan kondisi penggunaan monitor. Adakalanya manfaatkan hal tersebut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Misal settingan seperti, 'text' atau 'internet' akan terasa lebih sejuk di mata, saat kita gunakan untuk mengetik ataupun browsing. Setingan 'game' atau 'movie' akan terlihat lebih terang saat digunakan. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;4. Gunakan kacamata anti radiasi&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Walau hal ini membutuhkan biaya yang relatif lebih mahal, namun ada baiknya saat memiliki cukup uang kita membeli kacamata anti-radiasi. Selain bisa dibawa kemanapun kita bekerja, kacamata ini tak hanya berguna saat kita bekerja di depan monitor, namuna juga melindungi mata dari cahaya lampu mobil, radiasi TV, dan sebagainya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Faktanya lapisan anti-radiasi pada kacamata tersebut, sangat berguna bagi mata kita. Karena lapisan tersebut secara otomatis mengurangi efek nyeri di mata akibat radiasi cahaya berlebih.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;5. Mengistirahatkan mata sejenak, secara berkala&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara termudah menghindari mata lelah akibat radiasi monitor adalah mengistirahatkannya secara berkala. Cobalah untuk mengistirahatkan mata sekitar 5 menit tiap jamnya. Kita dapat menggunakan waktu 5 menit tersebut untuk berjalan-jalan, melihat pemandangan, mencuci muka dan sebagainya. Yang penting menjauh dari monitor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Source : detikinet.com&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-806477214863110691?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/806477214863110691/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/11/5-tips-hindari-mata-lelah-di-depan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/806477214863110691'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/806477214863110691'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/11/5-tips-hindari-mata-lelah-di-depan.html' title='5 Tips Hindari Mata Lelah di Depan Monitor'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-211585310652816749</id><published>2009-11-24T19:27:00.000-08:00</published><updated>2009-11-24T19:27:19.206-08:00</updated><title type='text'>6 Kunci Peningkat Daya Saing Industri TI</title><content type='html'>&lt;b&gt;Jakarta&lt;/b&gt; - Rangking Indonesia yang kurang memuaskan dalam indeks daya saing industri TI menurut Economist Intelligent Unit (EIU), dianggap bukan menjadi jalan buntu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sebab, ada banyak hal yang bisa dilakukan pemerintah, pelaku industri, serta masyarakat guna mengkatrol posisi 59 yang diperoleh Indonesia pada hasil riset tersebut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dijelaskan Claro Parlade, Software Policy Director Business Software Alliance (BSA) Asia Pasifik, ada 6 faktor yang bekerja sama menciptakan lingkungan yang baik bagi sektor TI di setiap negara.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yaitu terkait ketersediaan tenaga kerja yang terampil, budaya yang mendukung inovasi, infrastruktur teknologi yang bertaraf dunia, hukum yang memberi perlindungan atas HaKI, ekonomi yang stabil, serta kepemimpinan pemerintah yang seimbang.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Negara-negara yang menjalankan keenam peningkat daya saing ini dengan baik, diyakini umumnya adalah negara maju yang industri TI-nya juga melesat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namun selain itu, lanjut Claro, ada faktor penting lainnya yang dapat meningkatkan daya saing TI di suatu negara. Yaitu penetrasi jaringan broadband.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Kesenjangan daya saing ini bisa semakin lebar bagi negara yang lemah dalam mengadopsi jaringan broadband," tukasnya dalam jumpa pers di Hotel The Sultan, Jakarta, Rabu (14/102009).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Donny A. Shyeputra, Kepala Perwakilan BSA Indonesia menambahkan, untuk urusan jaringan broadband ini, Indonesia sebenarnya telah memiliki jalan keluar mujarab. Yaitu dengan hadirnya mega proyek Palapa Ring yang akan meliputi lebih dari 30 ribu desa di Tanah Air.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-211585310652816749?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/211585310652816749/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/11/6-kunci-peningkat-daya-saing-industri.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/211585310652816749'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/211585310652816749'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/11/6-kunci-peningkat-daya-saing-industri.html' title='6 Kunci Peningkat Daya Saing Industri TI'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4837262584088352413.post-317902931939462550</id><published>2009-01-23T07:11:00.000-08:00</published><updated>2009-01-23T07:13:39.773-08:00</updated><title type='text'>shaloom</title><content type='html'>kami anak sumatra street,,,,,&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4837262584088352413-317902931939462550?l=jonfrisman.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jonfrisman.blogspot.com/feeds/317902931939462550/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/01/shaloom.html#comment-form' title='1 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/317902931939462550'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4837262584088352413/posts/default/317902931939462550'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jonfrisman.blogspot.com/2009/01/shaloom.html' title='shaloom'/><author><name>jon</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16882591088996815148</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/_ANiN1m-0CiM/S1l6TPmwzYI/AAAAAAAAAA8/5MtB6CAzZEg/S220/31102009(040).jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry></feed>
